Yoga bietet als ganzheitliche Praxis mit seinen Körperübungen vielfältige Ansatzmöglichkeiten, um Verspannungen zu lösen und die Rückenmuskulatur zu stärken. Die Übungsweise fördert den freien Fluss des Atems. Sie führt zu einer Ordnung des Bewusstseins und zu innerer Ruhe.
Der Kurs eignet sich für leicht fortgeschrittene Teilnehmer aller Altersgruppen, da die Übungen in verschiedenen Schwierigkeitsstufen ausgeführt werden können. Geübt wird spannungsfreudig, aber ohne Leistungsdruck.
Kursbeginn: Montag, 05. März 2012, 18.15 Uhr
Ort: Übungsraum in der Feuerbachstraße 26, 69126 Heidelberg- Rohrbach
(der Übungsraum liegt im Hinterhof)
4 Abende bis Montag, 26.03.2012
Gebühr: 40 €
Kursbeginn: Montag, 16. April 2012, 18.15 Uhr
Ort: Übungsraum in der Feuerbachstraße 26, 69126 Heidelberg-Rohrbach
(der Übungsraum liegt im Hinterhof)
5 Abende bis Montag, 21. Mai 2012 ( am Montag, den 30.4.2012 keine Kursstunde)
Gebühr: 50 €
Die Kursgebühr kann am ersten Abend bar bezahlt werden oder überwiesen werden.
Die Kontodaten gebe ich am ersten Kursabend bekannt oder sende sie auf Anfrage gern per E-Mail.
Anmeldung: manuela.locher@gmx.de
